أخبار عاجلة
الرئيسية / أرشيف الوسم : خبراء التغذية

أرشيف الوسم : خبراء التغذية

خبراء يصفون مشروبا سحريا: يخفض الوزن وينظف الكبد!

وزن معتدل وكبد سليم.. عنصران هامان لحياة صحية خالية من الأمراض. قد يبدو الأمر صعباً لأول وهلة، فنمط الحياة التي نعيشها في وقتنا هذا تجعل من الصعب الحفاظ على أعضاء الجسم بصحة جيدة، لا سيما الكبد، إلا أن هناك دائماً …

أكمل القراءة »

تعرف على أفضل أنواع زيوت الطهي وكيف تختار الأفضل للطبخ زيت ذرة ام لفت ام زيت زيتون؟

ماهي أفضل أنواع زيوت الطهي ؟ وماذا اختار من بينهما ؟ زيت دوار الشمس ؟ الزيتون أم زيت الذرة أم ماذا ؟ 1- زيت الكانولا : معترف به من قبل جمعية التغذية الأمريكية وجمعية القلب الأمريكية لإحتوائه على نسبة الدهون …

أكمل القراءة »