أرشيف الوسم : البهارات

10 أطعمة لا تتناولها على معدة فارغة أبدا!

ليس مهما فقط تناول الطعام بكميات معتدلة وبانتظام للحفاظ على الصحة والحيوية، لكن من الضروري أيضا اعتماد أساليب غذائية معيّنة لتفادي أي ازعاج عضوي. فعلى سبيل المثال، قد تسبب بعض …

أكمل القراءة »

تعرف على أفضل 5 بهارات لمقاومة السرطان وفقر الدم والفيروسات

أزاميل/ متابعة: تتمتع البهارات والتوابل بفوائد صحية مثيرة حسب العديد من الدراسات التي نشرت مؤخرًا، كما أنها تعد “رمانة الميزان” أثناء تحضير الأكلات المختلفة، حيث يتوقف عليها مذاق الطعام الذي …

أكمل القراءة »