فيديو رائع للمتحدثة العبقرية “ميل روبينز” تخلص من الخوف (قاعدة الخمس ثوان)

يقدم فيديو اليوم إجابة على سؤال: هل الخوف شىء حقيقى أم أنه فقط صنيعة مخيلتنا؟

ميل روبنز هي أحد أكثر المتحدثين التحفيزيين شهرة والموثوق بهم من قبل الماركات والمؤسسات العالمية لتصميم وتنفيذ وتوسعة الأعمال أو تغيير حياة العاملين بها عن طريق تقديم خطابات محفزة وإجراء حوارات تفاعلية تلهمهم للتغيير وتغيير طريقة تفكيرهم وتسريع النمو الشخصي والمهنى لهم.

Eng. Sentences
1- If you’re afraid to fly, that’s gonna limit your ability to travel and see the world and go visit friend
2- If you’re afraid of public speaking, that’s gonna really limit your ability to express yourself and share your ideas
3- What if you are dreaming of starting a business




4- I’m here to talk to you. Because it doesn’t have to
5- Oh, just try to calm down. Think positive thoughts.
6- It doesn’t work, does it? الأمر لا ينجح، اليس كذلك؟
7- And there’s a reason why it doesn’t work
8- So, let’s go back to fact number one
9- What is it like when you’re calm? It is kind of chill, right?
10- It’s like trying to stop a train..
11- It’s gonna cause a disaster
12- In fact, they’ve proven in research
13- I want to take you backstage
14- 1’m about to walk out على وشك الخروج
15- Here’s a trick that’s proven by science, that I use every time I speak ,when I start to sweat
16- When I start to have butterflies, when I start to have my heart race عندما يبدل قلبي بالتسارع
17- But I used the same strategy to conquer it
18- Here’s how you’re going to do it
19- I’m on the plane, I’m flying to Iraq, we hit turbulence
20- Something incredible happened
21- You can’t control the feelings that are gonna rise up in your body
22- When you see somebody that’s attractive and you really wanna go over it and talk to that person
23- You can always control what you think and you can always make a decision about the acion you gonna take