أرشيف الوسم : التركيز

هل جربت هذه الحالة التي تستغرق فيها في العمل أو المذاكرة، حتى تفقد الانتباه لكل ما يجري حولك، ويصبح عقلك منغمسًا تمامًا فيما تفعله؟ وعندما تنهي تتعجب من الوقت الكثير …

  هذه الطرق ستساعدك حتماً على الحفاظ على تركيزك هذه الطرق ستساعدك حتماً على الحفاظ على تركيزك كثيرون يعانون مشكلة في التركيز، يحاولون ضبط أنفسهم قدر الإمكان لكن ينتهي بهم …

أزاميل/ متابعة : www.rainymood.com صمتا لنسمع صوت المطر..أكدت أبحاث جديدة، أن الاستماع إلي صوت خرير الماء يساعد علي التركيز والقدرة علي التأمل وعلاج امراض التشتت الذهني.. وهي فائدة جديدة أكدتها …